Προπόνηση ξηράς… για κολυμβητές
Με τις περισσότερες πισίνες του κόσμου να είναι κλειστές, θέλουμε να δώσουμε στους κολυμβητές και…
Physioathens10 Απριλίου, 2020
Πώς η «μυϊκή μνήμη» θα μας βοηθήσει να διατηρηθούμε σε φόρμα
Ενθαρρυντικά είναι τα νέα για όσους έχουν αναγκαστεί να περιορίσουν τις αθλητικές τους δραστηριότητες εξαιτίας…
Physioathens3 Απριλίου, 2020
Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία: Επίκαιρη Όσο Ποτέ
Από τη στιγμή που ο κορωνοϊός πλήττει το αναπνευστικό σύστημα, η συνδρομή των φυσικοθεραπευτών αποδεικνύεται…
Physioathens26 Μαρτίου, 2020
Καραντίνα και διατήρηση μυοσκελετικής υγείας: 10 συμβουλές απο τον φυσικοθεραπευτή σας
Με τους χώρους άθλησης να παραμένουν κλειστοί σε ολόκληρη την Ελληνική επικράτεια, η διατήρηση της…
Physioathens19 Μαρτίου, 2020
Οι ανοιξιάτικοι τραυματισμοί και πώς να τους αποφύγετε
Η άνοιξη έχει ήδη κάνει αισθητή την παρουσία της, με τη θερμοκρασία να σκαρφαλώνει σε…
Physioathens13 Μαρτίου, 2020
Οστικό Οίδημα
Τι είναι το οστικό οίδημα Το οστικό οίδημα (bone bruise) είναι το αποτέλεσμα τραυματισμού του…
Physioathens5 Αυγούστου, 2019
Σύνδρομο κροτούντος ισχίου
Τι συμβαίνει όταν νιώθουμε το ισχίο να «χτυπάει»; Ως κροτούν ισχίο περιγράφεται η κατάσταση κατά…
Physioathens24 Ιουλίου, 2019
TECAR THERAPY
Για τον αθλητή, τον αθλούμενο και τον ασθενή αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία μετά…
Physioathens8 Οκτωβρίου, 2018
3 συχνοί τραυματισμοί στο τένις και o τρόπος για την αποκατάστασή τους
Το τένις είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και συναρπαστικά αθλήματα, με πολλαπλά οφέλη για…
Physioathens28 Μαρτίου, 2018
Exercising In Hot Weather
Το καλοκαίρι η διάθεση ανεβαίνει, υπάρχει περισσότερος ελεύθερος χρόνος και ανάγκη για ομορφότερο σώμα. Αυτό…
Physioathens2 Οκτωβρίου, 2017
